Cách cha mẹ hình thành nền tảng dinh dưỡng cho trẻ
Thói quen ăn uống lành mạnh ở trẻ bắt nguồn từ gia đình, đặc biệt là từ cách cha mẹ giáo dục và cung cấp thức ăn hàng ngày. Khi…
Cha mẹ đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành thói quen ăn uống của trẻ từ khi còn nhỏ. Việc cung cấp chế độ ăn cân đối và giàu dinh dưỡng không chỉ giúp trẻ phát triển thể chất mà còn hỗ trợ sự phát triển trí não. Hơn nữa, cha mẹ nên là tấm gương về thói quen ăn uống lành mạnh để trẻ dễ dàng học theo. Điều này bao gồm việc giới thiệu đa dạng loại thực phẩm, hạn chế đồ ăn nhanh và khuyến khích uống đủ nước mỗi ngày.
Thói quen ăn uống lành mạnh ở trẻ bắt nguồn từ gia đình, đặc biệt là từ cách cha mẹ giáo dục và cung cấp thức ăn hàng ngày. Khi…