Thói quen sinh hoạt hợp lý là một phần quan trọng để trẻ phát triển toàn diện. Cha mẹ có thể giúp trẻ bằng cách tạo lịch trình hàng ngày bao gồm thời gian học, chơi và nghỉ ngơi cân bằng. Điều này không chỉ giúp trẻ hình thành kỷ luật tự giác mà còn giúp giảm căng thẳng trong quá trình học tập. Việc duy trì giờ ngủ cố định cũng đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe và khả năng tập trung của trẻ.
Bên cạnh đó, cha mẹ cần hướng dẫn trẻ cách quản lý thời gian một cách hiệu quả. Việc giới thiệu công cụ như bảng kế hoạch hoặc ứng dụng nhắc nhở có thể giúp trẻ tổ chức công việc tốt hơn. Đồng thời, cha mẹ cần hạn chế việc trẻ sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều để tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ và sự phát triển tâm lý. Một môi trường sinh hoạt ổn định sẽ giúp trẻ hình thành thói quen tốt kéo dài suốt đời.
Cuối cùng, cha mẹ nên là người đồng hành và hỗ trợ trẻ trong việc xây dựng thói quen quản lý thời gian. Sự kiên nhẫn và khích lệ từ cha mẹ sẽ giúp trẻ tự tin hơn trong việc sắp xếp công việc và cân bằng cuộc sống. Khi trẻ biết cách quản lý thời gian hiệu quả, điều đó sẽ giúp chúng đạt được thành công trong học tập và cuộc sống sau này.